Články autora

Petra Hampl

Petra Hampl je certifikovaná rodinná koučka. Pracuje s rodičmi detí. Zaoberá sa posilnením a zlepšením vzťahov medzi rodičmi a deťmi. Pri svojej práci rieši otázky, ako si u detí získať rešpekt a úctu, vymeniť hádky za spoluprácu a lepšie svojim deťom rozumieť.
Podpora

[3. ČASŤ] 7 princípov, ako koučovať svojho tínedžera a vybudovať si s ním dobrý vzťah

Ďalšie 2 princípy, ako koučovať svojho tínedžera a vybudovať si s ním dobrý vzťah sú: ocenenie podpora 4. Ocenenie Keď nás niekto ocení, je to ako balzam na dušu. O niečo sa snažíme a niekto si to všimne. Čo viac si môžeme priať. Keď som ešte pracovala v korporátnej spoločnosti na oddelení ľudských zdrojov, generálny riaditeľ mi po skončení konferencie povedal: „Petra, cením...

Dcéra šepká mame

[2. ČASŤ] 7 princípov, ako koučovať svojho tínedžera a vybudovať si s ním dobrý vzťah

Prvé 3 princípy, ako koučovať svojho tínedžera a vybudovať si s ním dobrý vzťah sú: rešpekt počúvanie porozumenie Rešpekt Rešpekt znamená to, ako sa pozeráme na druhého človeka, ako ho vnímame. Rodičia prídu na workshop a často vnímajú tínedžerov cez ich slabé stránky, ktoré ich vytáčajú do nepríčetna. Niekedy prídu tak frustrovaní, že uvidieť niečo dobré v ich dospievajúcom dieťati je výzvou....

Mama a dcéra

[1. ČASŤ] 7 princípov, ako koučovať svojho tínedžera a vybudovať si s ním dobrý vzťah

Jedna moja klientka na workshope povedala, že sa jej tínedžerka za posledné obdobie veľmi zmenila. Ako by ju vraj vymenili a z jej sladkého anjelika sa stal zrazu čert. A ono to tak v skutočnosti naozaj je. Kým sú deti malé, rodič je skôr v role učiteľa. Tak, ako prváčikov učia v škole písať, čítať a počítať, oboznamujete ich so všetkým novým a neprebádaným, vysvetľujete...

Smutná žena

Ťažké životné situácie

Prečo sa nám dejú veci, ktoré nechceme? Prečo niektorí ľudia majú rozprávkový život, zatiaľ čo my sa trápime? Niekedy si naplánujeme šťastný život, vydáme sa na idylickú cestu a tešíme sa, ako nám bude úžasne. Zrazu je však opak pravdou. Náš úžasný plán sa rúca ako domček z karát, náš partner, ktorý sľúbil, že bude navždy pri nás, tam...

Šteniatko

Prečo rodičovské rady nemajú u tínedžerov úspech?

Rodičia majú more skúseností, ktoré by mohli ich ratolesti zužitkovať. Už si toho preskákali viac než dosť a dalo by sa povedať, že majú viac životnej múdrosti. Ak však príde na lámanie chleba a mohli by svoju životnú múdrosť uplatniť, nastane problém. Tínedžeri o radu svojich rodičov nestoja. Prečo to tak je? Každý tínedžer sa snaží ukázať svojim rodičom...

Šťastie v rodine

Prečo rodinný koučing?

Koučing môžeme v skratke definovať ako proces spolupráce, pri ktorom vám kouč pomôže posunúť sa smerom k tomu, čo v živote chcete. Pomôže vám nájsť úspech, tak ako ho definujete. Čo je ale rodinný koučing a v čom vám môže pomôcť? Rodinný koučing je spolupráca smerom k želanému výsledku, ktorý vo svojej rodine chcete vidieť. Ako kouč dávam postupy, metódy...

Vďačnosť_rodinnycoaching.sk

Vďačnosť

Vieme, že zdravie a dobré vzťahy sú to najdôležitejšie. Prajeme to všetkým k narodeninám, píšeme o tom vo svojich profiloch na sociálnych sieťach, ale len málokto to vie ozaj vnútorne precítiť a riadiť sa tým. Pred pár dňami zomrel môj domáci miláčik. Sučka Jennifer Lopez. Bola temperamentná presne tak, ako pravá nositeľka tohto mena. Posledné obdobie, kedy ju čoraz viac...

Tipy pre návrat do školy

Tipy pre návrat do školy

Nič iba nekončí a nezačína. Medzi každým začiatkom a koncom je prechodné obdobie alebo inak povedané, obdobie, kedy si na zmenu zvykáme. Toto obdobie nemá nikto rád, pretože nie je jednoduché. Prechodné obdobie, v ktorom si na zmenu zvykáme, je potrebné akceptovať a dopriať si naň dostatok času. Prečo o tom píšem? Pretože končia prázdniny a začína škola. A kým si z pohodového leta zvyknete na školský...

Nahnevaná mama

Pomoc počas puberty

Obdobie puberty prebieha v každej rodine inak, no všetci rodičia sa zhodnú, že porozumieť pubertiakovi je niekedy nemožné. Väčšina rodičov by chcela mať toto obdobie rýchlo za sebou. Čo robiť, aby ste to čo najľahšie zvládli? Kým boli deti malé, učili ste ich všetko nové. Ukazovali ste im, ako funguje svet. Neskôr ste prešli z role učiteľa do role...

Puberta

Puberta

Kým boli deti malé, úplne vás zbožňovali. Najradšej by si postavili dom vo vašej záhrade, len aby vás nikdy neopustili. Teraz prišla puberta a vy nerozumiete, čo sa stalo s vaším malým sladkým anjelikom. Vzdoruje, rebeluje a pri každej vašej poznámke prevracia očami. Prečo to tak je? Deti prichádzajú do obdobia puberty a nezávislosť od rodičov začína byť veľmi dôležitá....