Články autora

Petra Hampl

Petra Hampl je certifikovaná rodinná koučka. Pracuje s rodičmi detí. Zaoberá sa posilnením a zlepšením vzťahov medzi rodičmi a deťmi. Pri svojej práci rieši otázky, ako si u detí získať rešpekt a úctu, vymeniť hádky za spoluprácu a lepšie svojim deťom rozumieť.

Prečo deti neposlúchajú: 6 dôvodov a čo robiť namiesto opakovania a kriku

„Koľkokrát ti to ešte mám povedať?“ „Prečo ma nepočúvaš?“ „Už som ti to hovorila trikrát!“ Ak máš pocit, že stále niečo opakuješ a tvoje dieťa ťa ignoruje, nie si v tom sama. Veľa rodičov má pocit, že deti jednoducho neposlúchajú a jediný spôsob, ako dosiahnuť spoluprácu, je zvýšiť hlas alebo pritvrdiť. A preto sa môže zdať, že ideálom...

Deti sa hrajú

Dieťa sa ráno nechce obliekať ani ísť do škôlky? Ako zvládnuť ranný odchod s deťmi bez stresu

Možno to poznáš. Ráno s deťmi sa niekedy zmení na boj ešte skôr, než sa deň poriadne začne. Ráno sa ešte poriadne nezačalo a ty už máš pocit, že máš za sebou polovicu dňa. Deťom sa nechce vstávať. Nechce sa im obliekať. Nechce sa im odísť do škôlky alebo školy. Ty pritom presne vieš, koľko je hodín. Vieš, že máš...

Bláznivé dieťa v pyžame

Keď dieťa večer nechce ísť spať. Ako nastaviť hranice bez kriku

Je večer. Vieš, že tvoje dieťa by už malo ísť spať. Vidíš, že je unavené, ale zároveň má ešte energiu, rozpráva, behá, hrá sa. Ty už nemáš veľa síl. Nevieš, ako ho dostať do postele bez boja, bez hádky, bez sĺz… A tak to necháš ešte chvíľu plynúť. Hovoríš si, že sa možno samo utlmí, ešte chvíľu...

Rodič dáva lekcie dieťaťu

Prečo sa deti správajú „zle“ a prečo tresty nefungujú

Možno to poznáš. Ráno si si povedala, že dnes to zvládneš pokojnejšie, že nebudeš kričať, že budeš trpezlivá. A aj tak sa zrazu pristihneš, že si unavená, podráždená a máš pocit, že celý deň len riešiš správanie svojho dieťaťa. Dieťa vyvádza, je drzé, provokuje, neposlúcha alebo jednoducho nerobí to, čo od neho chceš. A tak sa ti v hlave...

šťastné dieťa pri Vianočnom stromčeku

Najlepšie vianočné darčeky pre deti: Stavebnice, ktoré sa dajú stavať stále znova (+ odporúčania podľa veku)

Hľadáš vianočný darček, ktorý dieťa poteší pod stromčekom a zabaví ho aj mesiace po sviatkoch? Rodičia často túžia po hračkách, ktoré majú zmysel, neomrzia po pár dňoch a dieťa ich vie využiť tvorivo. Práve preto sú skvelou voľbou stavebnice a konštrukčné hračky, s ktorými sa dá stavať znova a znova. Podporujú kreativitu, fantáziu, trpezlivosť aj logiku a navyše sú vhodné pre širokú vekovú...

Súrodenci

Ako riešiť hádky medzi súrodencami. Prečo nevymiznú samy a ako ich zvládnuť s pokojom?

Konflikty medzi súrodencami sú z času na čas bežné. Žijú pod jednou strechou, trávia spolu veľa času a tam, kde je viac ľudí jednej domácnosti, skôr či neskôr sa konflikt jednoducho objaví. Možno si hovoríš, že keď sa tvoje deti hádajú o to, kto otvorí dvere, kto stlačí tlačidlo výťahu alebo kto si sadne bližšie k tebe, je to len...

Dieťa píše domáce úlohy

Keď sa školákovi nechce robiť domáce úlohy

Keď sa dieťa vráti domov zo školy, posledná vec, na ktorú myslí, sú domáce úlohy. Má za sebou dlhý deň plný povinností, pravidiel, nových podnetov a sociálnych interakcií. Jeho mozog aj telo si žiadajú oddych. Úlohy sa však samy neurobia a je len na nás, ako nastavíme podmienky, v ktorých to dieťa zvládne. Kľúčom je uvedomiť si, že zvládanie domácich úloh...

Nešťastné dieťa po škôlke

Ako pomôcť dieťaťu, keď je po škôlke protivné

Možno to poznáš. Dieťa príde zo škôlky a namiesto radostného zvítania je doma nervózne, podráždené, protivné. Pýta si televízor, sladké alebo robí veci naschvál. Niekedy to skončí aj hádkou so súrodencom či slzami. Ako je možné, že po dni v škôlke, kde bolo všetko „v poriadku“, je doma takéto? Čo sa deje vo vnútri dieťaťa Počas dňa...

Dieťa nechce ísť do školy

Ako podporiť dieťa, ktoré má ráno problém ísť do školy

Niektoré deti ráno odchádzajú do škôlky či školy s úsmevom. Iné plačú, sťažujú sa na bolesť bruška alebo hovoria, že tam nechcú ísť. Často za tým stojí úzkosť. Takéto deti potrebujú od rodiča ešte viac podpory a pochopenia. V tomto článku sa opieram aj o odporúčania mojej mentorky, Dr. Laury Markham, americkej psychologičky, autorky známej knihy Peaceful Parent, Happy Kids. Vzťah s pani...

Pokojné ráno

Ako dostať deti ráno z domu načas – bez kriku a stresu

Ráno je ako štart do celého dňa. Ak začneme v pohode, cítime sa lepšie. Ak sa však ráno mení na chaos plný kriku a naháňania, nervozita nás sprevádza. A to pozná asi každý rodič. Dobrá správa je, že ranné odchody sa dajú zvládnuť aj inak – s väčším pokojom, spoluprácou a dokonca aj s úsmevom. Tu je niekoľko tipov, ktoré ti môžu pomôcť....