Ako pomôcť dieťaťu, keď je po škôlke protivné

Možno to poznáš. Dieťa príde zo škôlky a namiesto radostného zvítania je doma nervózne, podráždené, protivné. Pýta si televízor, sladké alebo robí veci naschvál. Niekedy to skončí aj hádkou so súrodencom či slzami.

Ako je možné, že po dni v škôlke, kde bolo všetko „v poriadku“, je doma takéto?

Čo sa deje vo vnútri dieťaťa

Počas dňa v škôlke môže dieťa zažiť mnoho drobných situácií, ktoré v ňom vyvolajú napätie – starší kamarát mu zoberie hračku, niekto sa mu vysmeje, bojí sa, čo povie pani učiteľka, alebo nestihne včas na toaletu.

Dieťa však ešte nedokáže prísť domov a povedať: „Dnes som sa necítil/necítila dobre.“ Správanie, ktoré vidíš, je jeho spôsob, ako ti ukazuje, že v sebe nesie množstvo emócií. V škôlke ich potláča, doma sa uvoľní – preto máš pocit, že je „ako vymenené“.

Ako môžeš pomôcť

Deti uvoľňujú nahromadené emócie najčastejšie cez smiech alebo plač. A tu môžeš byť svojmu dieťaťu oporou. Ako na to?

• Skús sa s ním zahrať – naháňať sa, blázniť sa, hrať vankúšovú vojnu.

• Ak sa pri hre rozplače (napríklad po drobnom buchnutí), je to v poriadku. Plač nie je problém – je to spôsob, ako sa uvoľnia emócie, ktoré si prinieslo zo škôlky.
• Buď pri ňom, nechaj ho vyplakať sa, poskytni mu bezpečný priestor.

Prečo je to dôležité

Keď dieťa dostane možnosť uvoľniť svoje emócie, napätie v ňom klesne. Nemusí to prerásť do väčšej agresie ani do konfliktov so súrodencami. Čím skôr zachytíš tieto signály, tým ľahšie mu pomôžeš zvládnuť ťažký deň.